肩髃

编码LI15

别名髃骨、偏肩、中肩井

所属经络手阳明大肠经

类别交会穴：手阳明、蹻脉之会。《类经图翼》：“手太阳、阳明、阳蹻之会”。

解释肩，肩头；髃，前角。穴在肩端骨（肩胛骨肩峰部）前处方，故名。

取穴位置肩部三角肌上，臂外展或向前平伸时，当肩峰前外方凹陷处。

• 《针灸甲乙经》：“在肩端两骨间”；
• 《千金要方•诸风》：“在两肩头正中”；
• 《循经考穴编》：“膊骨端上两骨罅间，举臂平肩陷中（一云当微前些），下直对曲肘缝尖，须搁臂纵或转手插腰，缓缓下针”。

解刨位置

• 肌肉：三角肌、三角肌下囊；深层有冈上肌腱。
• 神经：皮肤及皮下组织有臂外侧上皮神经及锁骨上神经双重分布。

取穴方法垂臂肘向三角肌部斜刺1∼1.5寸；或于上臂外展位时沿肱骨头前内侧向腋窝方向深刺1∼2寸。艾炷灸3∼5壮，艾条灸5∼10分钟。

功效疏散经络风湿，清泄阳明气火，通利关节，祛邪解热。

经典症状肩中热、肩冷，指痹臂痛，偏风，半身不遂，热风瘾疹，手臂挛痛，臂细无力，筋骨酸疼，风湿搏于两肩，四肢热。

现代疾病中风偏瘫，高血压，肩关节周围炎，荨麻疹。

常见配穴

• 肩臂痛：肩髃、曲池、合谷。
• 瘰疬：肩髃、曲池、天井。
• 瘾风之热：肩髃、解溪。
• 乳癌：肩髃、足三里。